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お腹に優しい食べ物 コンビニ かぼちゃの冷たいスープ|セブンイレブン

かぼちゃの冷たいスープ|セブンイレブン

最近はコンビニで買える、身体にやさしそうなものを選んでいます。

冷静野菜スープがいくつか出ています。

今回はこれ。

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かぼちゃの冷たいスープ 税込159円

冷やしても温めても、両方OKです。

今回は冷やしていただきました。

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おいしそうですねー!

 

かぼちゃの栄養

かぼちゃといえば緑黄色野菜ですね。

カロチン、ビタミンB群、βカロチンカリウム食物繊維などが含まれています。

アンチエイジングにもいいですよね。

 

コンビニ食って、おにぎり、パン、麺類、アイス、スナックなど、ほとんどが炭水化物か脂質に偏りがちになります。野菜系は意識しないと摂ることができません。

かぼちゃスープのほかにコーンスープも出ているので合わせて取りたいですね。

 

おかぼちゃの冷たいスープ カロリー
  • 内容量 160g
  • カロリー 78kcal
  • たんぱく質 1.4g
  • 脂質 2.4g
  • 炭水化物 12.8g
  • 食塩相当量 0.7g
  • 製造者 SSKセールス株式会社

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